こんにちは、Dancing Shigekoです！
会社のウォーキングイベントが始まり、昼休み一人の時には外に出るようにしている。
そして少しでもたくさん歩こうと昼休みはショッピングモールに入って散歩。
そんな生活をしていて、感じた事がある。
それは昼の空気と夜の空気で、雰囲気が違うと言う事。至極、当たり前のことなのかもしれないが、昼間は活動的な空気。外の空気が生き生きとしている感じがする。暖かさがある事も一つの理由かもしれない。蝶々が飛んでいる事は、雲の流れがハッキリ見えることなど、いろんな要素が活動的な感じを作り出している。
一方、夜は静かな感じがしみじみと伝わってくる。しっとりと来た空気、暗がり、人の活動も帰路について1日の終わりを迎えようとする気配など。どの要素をとっても、静けさを感じさせる。
そんな当たり前の違いを改めて感じて、昼間にも外に出るのが大切と感じる今日この頃。
ウォーキングイベントが終わっても、定期的に外に出るようにしたい！
皆様はどうですか？
それでは、また明日！
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