こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　タスクリストに時間を書き出すと、格段と集中力が上がる。 　その体験を継続させようとこの休日も同じように取り組んでいる。 　この取り組み、注意点がある。 　次から次へとスムーズにタスクが進んでいくようになるため、非常に集中力を使う。 　そして集中力を一気に使い果たしてしまう。 　という傾向が強い。 　それだけに程よく遊びを持たせておく。 　または無理に前倒しで終わらせようとしない、などの取り組み上の工夫が必要と思われる。 　自分の場合、一度集中力が切れてしまうと、なかなか回復できない。 　その部分が課題点と感じている。 　次なる活用方法を模索していくことを続けていきたい。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　先にリンク貼り付けを自動化しようと思っていたけれど、ChatGPT的には優先度はそこではないという。 　しかし、この体裁を整える自動化がうまく進まない。 　仕上げ段階と言ってくれているのでなんとかしたいところ。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　SCREENX上映で12回目鑑賞！ 　今回は映画『劇場版 鬼滅の刃 無限城編　第一章 猗窩座再来』を紹介します！ [内容] 　 前回参照 　→ こちら [感想] 　SCREENXで上映されたので鑑賞してきました！ ・初SCREENXで思ったこと 　左右にもスクリーンがあるSCREENX。この没入感はすごい。完璧に画面に囲まれる感じの世界観はすごい。これを端から端まで見るのは不可能と思うほど。SCREENXはセンターではなく、後ろの方がいいのかも、と思うほど。 　逆にセンターで後ろが見えないくらいの場所にいた方が没入感は高いのかも、という印象もあり。 　無限城が無限に広がっている感じや、炭治郎と義勇が最初に鬼に遭う時の扉の流れ方など、その視界の広さに感動。 ・技術の限界？ 　純粋にSCREENXの限界なのかもしれないと感じるのは、両サイドのスクリーンはセンター（通常の）スクリーンと比べてコントラスト比が悪い。プロジェクターのあるところの下を照らしているという作りが大きな理由だと思われる。...

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"Tarzan 7/24 2025 No.906"をピックアップ！ ・ダイエットはオイルファースト 　嘘か真か。オイルを最初に摂取するのが、良いという。油で食べ過ぎを防止してくれるのだとか。ベジタブルファーストというのは、実はドレッシングのオイルを食べているのが良いという。サラダにドレッシングをかけない自分は、野菜を先に食べても意味がないということか。 　オイルと一言で言っても、トランス脂肪酸、酸化した脂は良くないという。それ以外のオイルはなんでも良いという紹介のされ方。 　試してみようか？ ・脱げるカラダ2025グランプリ決定 　中綴じのページでTarzanの読者オーディション企画で行われたグランプリが発表されている。引き締まった体の人たちが誌面を飾っている。どのくらいの覚悟で行ったら、彼らのような成果を得られるのか。疑問は尽きない。 　オイルについて考えさせられる一冊でした！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回はグロービス学び放題"一貫性バイアス／耳で効く！ビジネスサプリ ビジネスWiki"をピックアップ！ 　意見には一貫性があった方が良い。 　と固執しすぎると、時には柔軟性に欠けると判断されることがある。 　とある政治家、タレントの発言を擁護する立場をとっていても、世の中の風潮が変わってきて、いつまでも擁護していると一貫性よりも社会の流れを理解できていない、と考えられるようになることもあるという話。 　一貫性だけではなく、柔軟性も大切という内容。 　仕事で一貫性という言葉をよく使うので、柔軟性もきちんと持っておこうと思いました。 　それでは、また明日！

​こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　次なるターゲットは？ 　今回は国内ドラマ『ぜんぶ、あなたのためだから』第7話を紹介します！ [内容] #7 凄絶!!最恐聖母との血戦 　沙也香に毒を持った可能性が残るのは母親・若松香。和臣は若松と食事をしていた。披露宴をもう一度計画してくれていることに感謝をしめす若松。和臣は彼女こそが犯人と思って、探りを入れる。若松が病院に行くというので、桜庭と入れ替わって尾行をしていくのだった。 [感想] 　​沙也香の母親を探る1話。 ・ドク親 　沙也香がバイオリンをやりたくないと思っていることを、若松は知っているのか。知っているのに、新たに楽譜を渡して、次の披露宴で演奏させようと考えている。自分の支配下に置いておかないと気がすまないタイプの親。 　どうしてそうなるのだろうか。子供が巣立っていってくれた方が楽と思わないものなのだろうか。 ・記憶飛ぶ 　あまりにも淡々と追跡劇が行われ、本日の疲労が相まって、若干中盤意識が飛び傾向。心療内科で薬を受け取った後、和臣たちが若松の家を訪問していく。そこで若松は沙也香

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　戦いは？ 　今回はアニメ『呪術廻戦』第19話を紹介します！ [内容] #19 黒閃 　伏黒と加茂、狗巻はなんとか特急樹齢から逃げていた。狗巻が呪禁で止め、加茂が攻撃を加え、一時的に相手を止める。その隙に逃げる。これを繰り返していたが捕まる。そこに真希が参戦。真希と伏黒で戦うが及ばず、東堂と虎杖が現れる。東堂は虎杖に黒閃を出すまでは助けん、といい見守るのだった。 [感想] 　​特級呪物との戦いが続く1話。 ・加茂+狗巻 　狗巻が止めて、加茂が攻撃。伏黒と戦っていた時よりも明らかに強い攻撃をしている。相手を止めることができる力というのはかなり有効。そこに一撃でとどめを刺すことのできる相棒がいたら最強のように思う。狗巻は東堂とか虎杖のように一撃に力があるメンバーと組んだ方がより効果的のように思う。 　加茂の実力は掴みきれなかったけれど、状況判断力は高そうというのが見え隠れ。西宮とは最低限合流したい、と言っているあたり西宮もそれなりの実力者ということなのかもしれない。 　今回は実力を存分に見せる間もなく

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　どこまでいけるのか。 　 　今回はアニメ『キングダム』第19話を紹介します！ [内容] #19 烈火の戦い 　信は羌瘣の声がけで次々と戦車隊を潰していく。そして信たちの隊は生き残る。そこでの戦果を聞いた将軍はそここそが攻めるポイントと見て、騎馬隊を出動させる。縛虎申は信たちを率いて、魏軍の将軍・宮元を目指して特攻して行くのだった。 [感想] 　信が戦況を変えていく1話。 ・突撃あるのみ 　将軍というのは、戦況を見て、機会を見守るもの。そしてチャンスとあれば、一気に攻撃に転じさせる。攻撃と指示を出したら、現場はその指示に従ってまっしぐら。縛虎申千人将はとにかく突撃派。一気に攻めて行って早いこと戦いを終わらせようとするスタンスが見え隠れ。 　10人ずつ倒していった道が開けるという謎のロジックに聞こえて、実はこの頃の戦いとはそういうものなのかも。騎馬が向かってくるのに、前に立ちはだかり続けることのできる歩兵は少ないだろうと思う。騎馬隊の強さを見たように思う。 ・羌瘣が見せる 　今回のエピソードはなんと

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"NEWTON 2025/1号"を三度目のピックアップ！ ・「時間心理学」入門 　最初の見開きを読み進めたところ、最終的な結論までは出ていなかった。大人と子供で時間の長さが違うように感じる、その理由は何か。時計が刻む「物理的時間」ではなく、このように感じ方が異なる「心理的時間」の違いがなぜ生じるのかについて語られている。 　生きてきた母数に対して1年の占める割合が小さくなっていくから短く感じる、とか２倍の時間に到達するまでにかかる時間の感じ方が一緒とか。10歳から20歳の時間と、20歳から40歳までの時間の感じ方が一緒ということ。 　いろんな仮説が検証されている。 　いろんな研究をしている人がいる。そしてその研究の成果が果たして何をもたらすのか、自分には今ひとつ理解が追いつかない。時間を有意義に使うための、心理的時間の感覚を研ぎ澄ます方法を知ることだろうか。 　どんな結論が出されているのか、興味を持つことができた。 ・透明化技術 　SFの世界の技術が現実にできるか。透明化技術については、感

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　WOWOWでNBAオールスターが放送されていたので録画した。 　この三連休、早速観戦。 　第75回を迎えたNBAオールスター。今回は、1試合12分の試合を4試合実施する形式。 　チームは、アメリカ国籍のみで構成されるスターチーム、海外籍の選手のみで構成されるワールドチーム、アメリカ国籍のみかつベテラン層のストライプチームの3つに分かれ、総当たりで、上位2チームが最後に決勝を戦うというもの。 　結果は、スターチームが優勝。 　そこまでの流れがすごく、予選の試合は、どの試合も僅差。残り1分になってから同点になったり、緊張感あふれる展開。 　予選はストライプチームが2勝、スターチームが1勝1敗、ワールドチームが2敗。 　その流れで決勝だったからストライプチームがいい試合を見せるかと思ったら、決勝はスターチームが20点差近くつける大差で勝負あり。 　予選の内容が実に充実していただけに、決勝はやや残念な感じではあったけれど、その試合を見て思う。 　予選で集中力を使い果たしたのだと。年齢を重ねると、集中力を

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今時点でもだいぶ機能的には楽ができるようになっているので、他の新たなことに挑戦しても良いと感じ始めている。 　しかし欲張りたい。 　体裁をなんとか綺麗に整えたい。 　そう思って、何度かやりとりしている。 　 　この要望のうち、修正が実現できたのはまだ(A)のみ。 　(B), (C)は前から挑戦しているものの、苦戦中。 　やはりここはもっと別のところの処理を先に進めようか。 　関連記事の登録、自動化が次なる作業効率改善には大きいと思う。 　だいぶ処理が難しそうだけれど、そちらから挑戦。 　しばらくは自動登録後は、せっせと手修正をしておくことにしてみた。 　それでは、また明日！

​こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　何が起きる？ 　今回は国内ドラマ『ヤンドク！』第6話を紹介します！ [内容] #6 ツッパリ時代のライバル登場！新人看護師の葛藤 　田上潮五郎の旧友・北岡孝典が転院してくる。偶然彼を見かけた潮五郎は話しかけにいく。しかし北岡はまったく覚えていない。脳の海馬の近くに腫瘍があり、古い記憶にも影響を及ぼしているという。手術が必要だが、手術後は記憶を完全に失うリスクを伴う。潮五郎はなんとか自分のことを思い出してもらいたいと考えるのだった。 [感想] 　​潮五郎の旧友が手術を受ける1話。 ・そこまで無理をさせるか？ 　今回は田上潮五郎の行動に疑問。最初、病院の食堂で、北岡孝典を見かけて、久しぶりと声をかけたところまでは理解。しかし、湖音波に脳に腫瘍があって、記憶が失われつつある。無理に思い出させることは負担が大きいから控えるべきと教えられた後も、しつこく思い出させようとしている。 　この行動にはさすがに疑問を感じずにはいられなかった。相手の負担が大きい、しかもそれは病気を悪化させる可能性があると言われて

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回はグロービス学び放題"会社へのモチベーションがない！そんなときの考え方／耳で効く！ビジネスサプリ やさしい心理"をピックアップ！ 　課題の分離。 　部下や上司の要望を考える、は自分でもできる。 　部下や上司の要望を心配する、は相手の問題。 　と言った感じで分離。 　 　要望を叶えるかは、成果につながるかどうかで考える。 　会社があなたに求めることは成果。 　あなたが会社に求めることは対価。 　このバランスが適切かどうかを考えて、会社を辞めるかどうかも考えるのが良いのではないか、と言った感じ。 　モチベーションが上がらないことを考えるというときに、課題の分離、また会社が求めているものを考える、というのが大切ですよ、という内容。 　分かるような分からないような内容でした。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　こういう本が書かれる理由が分かる気がする。 　今回は書籍『会社を休む練習』を紹介します！ [基本情報] 　著者：志村 和久　 　出版社：イースト・プレス 　出版年：2019年 　ページ数：185ページ [内容] 　休暇取得を妨げる要因、休みを取得するための自分自身との向き合い方などを説明していく。 [感想] 　休暇取得について見つめ直したくなる1冊。 ・だいぶ風土は変わってきた？ 　第一章で有給休暇の取得の現状について説明している。日本は有給取得に罪悪感を覚える割合が高く、未消化率も高いという内容。休み中でもメールを見てしまうなども割合が高い。休みを満喫できていないという実態が紹介されている。 　今の職場はどうだろうか？と思った時に比較的休みに対しては寛容な気がする。しかし隣部門ではそうでもないような気がする。果たして、どうなのだろう。 　ここで紹介されている取得しづらい理由についても分からないでもないけれど。何か悲しいね。 ・自分の人生を取り戻す 　この書籍を手に取ってみたものの、休みが取りづ

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　どんな決着が？ 　今回はアニメ『頭文字D Fourth Stage』第12話を紹介します！ [内容] ACT.12 葛藤のストレート 　拓海は京一の得意技はカウンターと考えてチャンスを待っていた。しかし二度カウンターを仕掛けても失敗に終わる。涼介に言われた絶対勝てるが何を意味していたのか、考えているうちに最後のストレートに入る。そのストレートで差を縮められるのを知って、迷い始める。抜いて勝つか、二レース目に突入するか。しかし相手が道を塞ごうとしているのを見て、迷いが吹っ切れる。一気に勝負を決めようとするのだった。 [感想] 　拓海と坂本との戦いに決着がつく1話。 ・カウンターは効かない 　拓海は涼介の言っていたことは、京一のカウンターだと思っている。てっきりカウンターを仕掛けたら、それがきっかけで勝負が決まってしまう失敗につながるのだと思っていた。しかし実際はそうではなく、カウンターを仕掛けても、すぐに抜き返される、前に出られてしまうと言うことだけだった。2回目のトライでは危なく溝に落ちて壁に激

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　娘とランニングをした。 　近所の公園をぐるぐると。 　1周250メートル程度の公園を10周してきた。 　走ること自体がかなり久しぶり。 　娘のペースに合わせて走ること20分弱。 　正直、5周くらいでそろそろ断念したい、という気持ちが芽生える。 　ランニングをすると、こういう自分との戦いの要素が非常に強い。 　断念するか、もう少し頑張るか。 　その瀬戸際を行ったり来たり。 　マラソンを完走できる人たちとかは、精神力が強いのだとつくづく感じる。 　そしてやり遂げることができる、という自信になるのだと思う。 　自分は・・ 　最終的に走り切った。 　走り終わった後にかなりきつかったし、きっと当分走りたくない、という気持ちが残りそうなほどしんどかった。 　それでも走り切った、という事実は紛れもない。 　その事実を素直に誉めたいと思った。意外と自分頑張れるかもと。 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　なんとか下書きページのURLを実行時に入力することで、前回感想のリンクまでを自動で転記する処理が完成しました！ 　まだ体裁が崩れている箇所があるのと、前回感想をコピーするのが手動であるのが改善可能ポイント。 　動いたことを報告したら、喜んでくれた。 　そして更なる改善提案を生成AIもしてきてくれる。 　その提案を聞きながら少し、体裁を整えに行くことを先に進めよう。 　体裁修正が不要になれば、かなり楽になる！ 　それでは、また明日！

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　今回は"雑誌：週刊ダイヤモンド 2025.9/27・10/4合併号"を二度目のピックアップ！ ・パナソニック歴代トップ25年分の通信簿 　パナソニック特集の中に25年間の時価総額の変化のグラフが紹介されている。そこにはソニー、日立の変化も一緒に記載されていて、比較できるようになっている。それによるとパナソニックは2001年から時価総額はほぼ横ばい。2001年から今時点、あまり変化していない。 　一方でソニーや日立は2001年頃はパナソニックとほぼ同じくらいだったのに対して、25年には当時の３倍から４倍まで時価総額を伸ばしている。パナソニックの横ばいが日本の成長そのものを表しているように見えてしまう。 　成長する企業と低迷する企業の差がどこになるのか。気になる。 ・全体的にパナソニック苦戦 　電池事業でも韓国・中国勢にシェアを大きく離されているといった内容で紹介されている。パナソニックに関しては、全体的に苦戦している感じ。日本を代表する企業が苦戦を強いられる。なんとか盛り返してほしい、と願う。..

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　パラレルキャリア、つまり複業。 　今回は書籍『スタンフォード式 世界一やさしいパラレルキャリアの育て方』を紹介します！ [基本情報] 　著者：江端 浩人 　出版社：かんき出版 　出版年：2021年 　ページ数：電子書籍のため記載なし [内容] 　やりたいこと、ニーズのある仕事について、はじめの一歩の踏み出し方、タイムマネジメント、人脈の広げ方、パラレルワーカーに必要な習慣について説明する。 [感想] 　はじめの一歩から、と思う一冊。 ・人脈はプロボノから 　複業を考えるなら、プロボノに参加してみることが良い感じの紹介がされている。そこで同じ課題解決をいろんなつながりで実践して行く。その結果、そこから新たな価値創造につながって行くと言うこと。 　人脈は黙っていてもできるものではなく、行動を起こさないといけない。こういったコミュニケーションスキルを活かすことが大切な一歩。 ・自動化 　とにかく時間を確保するためには自動化は大事。しかし印象的だったのは、この書籍の中では、まず自分でやってみる。自分でや

こんにちは、Dancing Shigekoです！ 　近づいて行くのか？ 　今回は国内ドラマ『おコメの女-国税局資料調査課・雑国室-』第7話を紹介します！ [内容] #7 元大臣が未公開株の脱税!? 　麦谷から鷹羽宗一郎に関するブタレが持ってこられる。情報提供というよりも半ば命令な感じで鷹羽宗一郎の脱税疑惑の証拠を掴むようにと言う。 　米田たちは早速調査にあたる。その頃、灰島直哉が、鷹羽の名を背負って補欠選挙に立候補することを宣言していた。 　米田たちは、鷹羽宗一郎に直接事情を聞こうと入院中の病院を訪問。すると、息子に会わせてくれたら知っていることを教えると約束。その言葉を信じて、鷹羽が病院から抜け出せるにするのだった。 [感想] 　鷹羽宗一郎の脱税疑惑に迫る1話。 ・鷹羽家と直接対決 　米田の長年のターゲット、鷹羽家の調査を、上からの指示で実行できる状態ができる。鷹羽家を倒すことができたら米田としては本望なのでは、と感じるだけに、終盤が近づいてきた感じがある。 　しかし肝心の鷹羽宗一郎は既に議員辞職していて、倒し甲斐があるのだろうか、と感じてしま